Genuss Plus Leinsamen 250g – Veganes Superfood, Hoher Ballaststoffgehalt & Omega-3

Produktübersicht

Genuss Plus Leinsamen 250g – Veganes Superfood, Hoher Ballaststoffgehalt & Omega-3 ist ein nährstoffreiches Superfood, das essentielle ernährungsphysiologische Vorteile bietet. Hergestellt aus hochwertigen Leinsamen, ist dieses Produkt reich an Ballaststoffen und Omega-3-Fettsäuren, die entscheidend für eine ausgewogene Ernährung und die Förderung der allgemeinen Gesundheit sind. Die vegane Formulierung stellt sicher, dass es für eine Vielzahl von Ernährungspräferenzen geeignet ist, was es zu einer vielseitigen Ergänzung für Mahlzeiten und Snacks macht.

Wichtige Vorteile/Funktionen:

Hoher Ballaststoffgehalt

Genuss Plus Leinsamen enthält 28,5g Ballaststoffe pro 100g, die die Verdauungsgesundheit unterstützen und regelmäßige Stuhlgang fördern. Ballaststoffe sind entscheidend für ein gesundes Verdauungssystem, da sie Verstopfung vorbeugen und ein Sättigungsgefühl fördern, was vorteilhaft für das Gewichtsmanagement ist.

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Dieses Leinsamenprodukt ist reich an Alpha-Linolensäure (ALA) mit 23,3g pro 100g. ALA ist eine Art von Omega-3-Fettsäure, die wichtig für die Herzgesundheit ist. Regelmäßige Aufnahme von Omega-3 hat gezeigt, dass sie hilft, normale Cholesterinwerte aufrechtzuerhalten, was zur kardiovaskulären Gesundheit beiträgt, wenn täglich 2g ALA konsumiert werden, was durch eine Portion Leinsamen erreicht werden kann.

Quelle pflanzlicher Proteine

Mit 21,2g Protein pro 100g ist Genuss Plus Leinsamen eine ausgezeichnete Quelle für pflanzliches Protein und somit eine ideale Wahl für Personen, die ihre Proteinzufuhr ohne tierische Produkte erhöhen möchten. Dieser hohe Proteingehalt unterstützt die Erhaltung der Muskulatur und die allgemeine Gesundheit.

Kalzium- und Vitamin E-Anreicherung

Jede 100g Portion liefert 198mg Kalzium, was 25% des täglichen Kalziumbedarfs beiträgt, der für die Knochengesundheit wichtig ist. Darüber hinaus bietet es 16mg Vitamin E, was 133% der täglichen Anforderungen erfüllt und eine wichtige Rolle beim Schutz der Zellen vor oxidativem Stress spielt.

Vegan und laktosefrei

Dieses Produkt ist vollständig vegan und enthält weniger als 0,1g Laktose pro 100g, was es für Personen mit Laktoseintoleranz und für einen veganen Lebensstil geeignet macht.

Anwendung:

Genuss Plus Leinsamen kann leicht in eine Vielzahl von Gerichten integriert werden. Er kann zu Smoothies, Joghurt, Haferbrei oder Backwaren hinzugefügt werden, um den Nährwert zu erhöhen. Es wird empfohlen, die Leinsamen an einem kühlen, trockenen Ort, fern von Wärme, zu lagern, um ihre Frische und Nährstoffvorteile zu bewahren.